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Como melhorar seu processo de atenção
O uso intensivo da internet, em que o usuário é interrompido seguidamente por meio de mensagens e notificações, vem prejudicando muito a atenção focada, importante, principalmente, nos momentos de estudo e concentração.
Hoje, uma pessoa lida com 5 a 7 janelas abertas em seu computador ou celular ao mesmo tempo, o que colabora para que a atenção se torne cada vez mais rara.
O curso “como melhorar seu processo de atenção” ajudará a compreender o mecanismo da atenção e a desenvolver técnicas para sustentar a atenção por mais tempo. Ministrado por Cynthia Enoque que é mestre em Educação e professora, o curso acontecerá no dia 05 de março às 10h no canal oficial da Fundação Helena Antipoff no Youtube.