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FHA oferece atividades de Hidroginástica à comunidade e aos funcionários
A Fundação Helena Antipoff, por meio de sua Oficina Renascer, oferece desde Abril deste ano atividades de hidroginástica voltadas exclusivamente para o pessoal da "Melhor idade" e aos funcionários da FHA e Escola Sandoval.
Coordenado pela professora Laís Manini, o projeto busca promover a melhoria na qualidade de vida, bem estar, socialização e a troca de experiência entre seus participantes, sendo uma atividade física bastante prazerosa quando feita em grupo. Outro intuito é estimular o condicionamento cardiovascular e muscular dos alunos por meio de exercícios e treinamento em flexibilidade, relaxamento e coordenação motora.
As aulas são para grupos específicos e realizadas todas as quartas-feiras nos horários:
-8:00 às 9:00 hrs - Turma do Crás Lago Azul
-13:00 às 14:00 hrs - Idosos da Oficina Renascer com a Arte educadora Marli
-17:30 às 18:30 hrs - funcionários da FHA e ESSA.
